Turismo
Saquarema: 7 passeios para além do surfe
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Tem quem busque praias como destino com o objetivo de passar um final de semana relaxante à beira-mar. Mas, no sentido contrário, para outros, praia é sinônimo de aventura: esse é o caso de Saquarema , no Rio de Janeiro, conhecida como capital brasileira do surfe, que recebe campeonatos internacionais da modalidade todos os anos.
Para quem é amador, dá para praticar outros tipos de esporte na água e na areia. E calma: se você está atrás de passeios tranquilos em meio à natureza, Saquarema também tem opções para seu roteiro.
A cidade na Região dos Lagos fica a 100 km da capital carioca e dá para chegar até lá em uma viagem breve de carro. Há linhas de ônibus que fazem o trajeto saindo do Rio.
Confira a seguir atrações para completar seu roteiro em Saquarema.
Praia de Itaúna
Ver essa foto no InstagramUma publicação compartilhada por Saquarema Surf Festival (@saquaremasurffestival)
Itaúna já foi até chamada de “Maracanã do Surfe” por ser considerada uma das melhores praias para praticar o esporte. Não à toa é o destino certo dos amantes do esporte: a praia sedia etapas do Circuito Mundial do Surfe e o Saquarema Surf Festival . Para quem não vai pegar onda, também dá para assistir os surfistas da areia e aproveitar a paisagem. Como o mar é mais agitado, não é recomendado entrar na água se você não sabe nadar.
Igreja de Nossa Senhora de Nazareth

Cartão postal da cidade, a Igreja de Nossa Senhora de Nazareth fica próxima à praia de Itaúna. A edificação foi erguida na metade do século 19 e foi tombada como patrimônio histórico. Lá de cima, é possível ter uma vista panorâmica linda do mar e da cidade de Saquarema.
Cachoeira do Roncador
Ver essa foto no InstagramUma publicação compartilhada por • Saquarema Oficial • (@saquarema_oficial)
A cerca de 29 km do centro de Saquarema, a Cachoeira do Roncador é uma opção para quem prefere aproveitar a água em meio à natureza, com mais tranquilidade. Uma trilha na mata preservada leva até a cachoeira, mas a estrada pode ficar intransitável em épocas de chuva.
Praia da Vila
A Praia da Vila é uma das preferidas de moradores e turistas. A paisagem e a infraestrutura garantem um dia de passeio em família à beira-mar, com quiosques e restaurantes pela orla. Há dias de mar agitado, mas é uma alternativa mais tranquila do que Itaúna para famílias e banhistas.
Mirante Morro da Cruz
No Morro da Cruz, uma trilha leva até o mirante de onde é possível ver as praias da região, a lagoa de Saquarema e a cidade. É o ponto ideal para assistir ao pôr do sol.
Lagoa de Saquarema

Se você prefere águas tranquilas, a lagoa é o destino certo para praticar esportes como stand-up paddle e caiaque. Passeios de barco também podem ser contratados para percorrê-la. A orla tem quiosques e mesas ao ar livre, onde dá para organizar um lanche ou piquenique.
Praia de Vilatur
Vilatur é a praia ideal para famílias e visitantes que buscam um mar calmo para aproveitar a água e a areia, dando uma opção para se divertir com as crianças e aproveitar os dias de verão sem os perigos das ondas que tornam a cidade famosa. Também há opções de quiosques e bares.
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Fonte: Turismo
Turismo
No frio? Conheça a praia brasileira com mar quente o ano todo

Enquanto o inverno se aproxima e as temperaturas caem em grande parte do país, um destino no litoral do Rio de Janeiro oferece um contraste surpreendente: águas quentes durante todo o ano. Localizada próxima à Usina Nuclear de Angra dos Reis, a Praia do Laboratório atrai visitantes em busca de um mergulho relaxante, mesmo nos dias mais frios.
Por que a água é quente?
O fenômeno ocorre devido ao processo de resfriamento das usinas nucleares Angra 1 e Angra 2. A água do mar é utilizada para resfriar o vapor gerado na produção de energia elétrica e, após passar por um sistema isolado, é devolvida ao oceano com temperatura entre 3°C e 5°C mais elevada.
Segundo a Eletronuclear, responsável pelas usinas, não há contato entre a água do mar e materiais radioativos, garantindo segurança aos banhistas. Monitoramentos realizados pelo Instituto Estadual do Ambiente (Inea) confirmam que a praia é própria para banho desde 2016.
Um cenário paradisíaco e tranquilo
Com uma pequena faixa de areia cercada por vegetação exuberante, a Praia do Laboratório é um refúgio pouco explorado por turistas. Suas águas calmas são ideais para mergulho e observação da vida marinha, incluindo tartarugas que frequentam a região.
O acesso não é sinalizado, o que ajuda a preservar a tranquilidade do local. Partindo de São Paulo, o trajeto mais comum é pela Rodovia Rio-Santos (BR-101), seguindo por uma estrada asfaltada próxima às usinas. Apesar da ausência de infraestrutura comercial, vendedores ambulantes costumam circular no local durante a alta temporada.
Destaque nas redes sociais
Recentemente, a praia ganhou fama após um vídeo de um mergulho nas águas quentes viralizar nas redes sociais, alcançando milhões de visualizações. Apesar de algumas dúvidas sobre a segurança devido à proximidade com a usina, não há riscos à saúde.
Vale a pena visitar?
Para quem busca um destino diferente, longe das agitações turísticas, a Praia do Laboratório é uma ótima opção. Além do banho relaxante, o cenário natural proporciona um dia de paz e conexão com a natureza. Recomenda-se levar água e alimentos, já que o local não conta com quiosques ou restaurantes.
Se a ideia é fugir do frio e mergulhar em águas quentes em pleno inverno, esse recanto escondido no litoral fluminense pode ser a escolha perfeita.
Como chegar:
Partindo de São Paulo: siga pela BR-101 (Rio-Santos) até Angra dos Reis.
Acesso à praia: procure uma estrada asfaltada próxima às usinas nucleares (não há placas indicativas).
Estacionamento: há um local para estacionar perto da orla.
Fonte: Turismo
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