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Ginástica laboral e orientações sobre qualidade de vida marcam o Dia Mundial da Saúde no Hospital Municipal de Cuiabá e Hospital Municipal São Benedito

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Davi Valle

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Com o tema “Qualidade de Vida”, a Empresa Cuiabana de Saúde Pública – ECSP que administra o Hospital Municipal de Cuiabá “Dr. Leony Palma de Carvalho” – HMC e o Hospital Municipal São Benedito – HMSB, sob a gestão do Prefeito Emanuel Pinheiro, realizou atividades em comemoração ao Dia Mundial da Saúde, celebrado em 7 de abril. A ginástica laboral e orientações sobre a qualidade de vida foram às ações desenvolvidas com os colaboradores para celebrar a data.  

Segundo o diretor-geral da ECSP, Paulo Rós, as atividades realizadas são para conscientizar os colaboradores a respeito da qualidade de vida e dos diferentes fatores que afetam a saúde. “Discutir um tema específico, que representa uma prioridade na agenda internacional da Organização Mundial da Saúde – OMS, incentivar a realização de práticas físicas e a terem hábitos alimentares saudáveis são ações importantes que incentivamos, para ajudar no bem-estar dos colaboradores”, ressalta.  

O educador físico, Rodrigo Souza, responsável pela ginástica laboral, explica que a atividade é um instrumento da melhoria da saúde física do trabalhador através de exercícios específicos. “Os colaboradores participaram ativamente, foi muito produtiva a ação. A ginástica laboral alia o estresse, reduz o sedentarismo, aumenta a interação social, são muitos benefícios”, pontua. 

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A colaboradora do Núcleo de Gestão de Qualidade Hospitalar, Flávia Gomes, fez as orientações sobre a importância dos hábitos saudáveis. “A saúde é um estado de completo bem-estar físico, mental e social, por isso ela deve ser vista como uma forma de total bem-estar, que é conseguido não só por meio do tratamento de doenças ou de sua prevenção, mas também da qualidade de vida”, informa. “Esse é o momento para que questões sérias relacionadas à saúde sejam trabalhadas, garantindo a conscientização. Além disso, as ações realizadas são importantes para os colaboradores aprenderem a se cuidar”, completa. 

Para a colaboradora, Mariclei Metello, que coordena a recepção do HMC, as orientações repassadas sobre a qualidade de vida reforçam a necessidade das pessoas mudarem os hábitos alimentares e a prática de atividade física. “Gostei de participar, foram informações enriquecedoras. E a ginástica laboral foi uma ação que trouxe leveza para mais um dia de trabalho”, enfatiza.  

O Serviço Especializado em Engenharia de Segurança em Medicina do Trabalho – SESMET, o Núcleo de Gestão de Qualidade Hospitalar – NGQH e a Coordenação de Enfermagem, com o apoio dos alunos de educação física da Universidade de Cuiabá – UNIC foram os setores responsáveis pelas ações desenvolvidas em comemoração ao Dia Mundial da Saúde.

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Defesa Civil de Cuiabá alerta sobre previsão de novas chuvas e ventos fortes

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A Prefeitura de Cuiabá, por meio da Defesa Civil, alerta a população para a continuidade da previsão de chuvas na capital até esta sexta-feira (16). O aviso meteorológico prevê possibilidade de chuva de até 60 milímetros por hora, com ventos entre 60 e 100 km/h, que podem provocar alagamentos, queda de árvores e descargas elétricas.

Até o momento, cinco ocorrências de casas alagadas foram registradas pelos canais oficiais após a forte tempestade que atingiu a capital na madrugada desta quinta-feira (15).

O secretário municipal de Defesa Civil, coronel Alessandro Borges, reforça a importância de acompanhar os avisos meteorológicos e adotar os cuidados necessários diante da possibilidade de novas tempestades, quedas de árvores e interrupções no fornecimento de energia elétrica.

“Pelo nosso pluviômetro, foram quase 90 milímetros de chuva, mas acreditamos que a média da cidade tenha ficado na faixa de 60 milímetros. Orientamos a população a ficar atenta e tomar os cuidados necessários, principalmente em caso de chuva forte e ventos intensos”, destaca o secretário.

O coronel também orienta as famílias que tiveram suas casas atingidas pela chuva a entrar em contato pelos canais oficiais da Defesa Civil pelo telefone 199 ou o Corpo de Bombeiros pelo 193 para informar a situação e solicitar a assistência necessária. O registro permite que as equipes avaliem os danos e identifiquem as necessidades de cada família.

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Cuidados durante as tempestades

Em caso de rajadas de vento, a recomendação é não se abrigar debaixo de árvores, devido ao risco de queda e descargas elétricas. Também é importante evitar estacionar veículos próximos a torres de transmissão e placas de propaganda.

Sempre que possível e com segurança, a população deve desligar os aparelhos elétricos e o quadro geral de energia. A Defesa Civil também orienta os moradores a evitar áreas sujeitas a alagamentos e a não atravessar ruas inundadas durante períodos de chuva intensa.

As atualizações e orientações podem ser acompanhadas pelos canais oficiais da Prefeitura de Cuiabá e da Defesa Civil.

Fonte: Prefeitura de Cuiabá – MT

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